Legume Caju Sote

Name: Legume Caju Sote
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil broccoli tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi tocați; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci de caju nesărate tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de susan închis; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil edamame decojite (soia verde); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci shiitake proaspete tocate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tocat; 454 ardei habenero pachet paste rotini din grâu integral; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham zahăr alb

Legume caju sote ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8 și costă 3,23 USD pe porție. O porție conține 427 calorii, 15g de proteine, și 14g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. 8 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți nuci de caju, sos de soia, ulei de susan și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza nuci de caju ai putea urma acest curs principal cu Budinca de caju ciocolata neagra cu criza de caju confiate ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare includ Sote De Legume, Saut De Legume, și Saut Legume De Primavara.

Instrucțiuni

Aduceți la fiert o oală mare cu apă ușor sărată. Gatiti rotini 10-12 minute, pana cand al dente, si scurgeti.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rotini

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Într-un castron mic, amestecați cele 2 linguri de ulei de susan, sos de soia, oțet și zahăr.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie