Iepure fiert cu păstârnac

Iepure fiert cu păstârnac
Iepurele fiert cu păstârnac ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 709 calorii, 83g de proteine, și 28G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 6,34 USD pe porție. Această rețetă de la Serious Eats are 28 de fani. Dacă aveți la îndemână iepure, bulion de pui, sare și piper kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma frunzele de dafin, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Adorabili Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este grozav. Încercați Iepure Fiert, Iepure Fiert, și Iepure fiert cu prune uscate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Reglați suportul cuptorului în poziția de mijloc și preîncălziți-l la 325 buc.F. condimentați Generos iepurele (sau pulpele de pui) cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Picior De PuiPicior De Pui
Iepure întregIepure întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Încălziți 3 linguri de ulei vegetal într-un cuptor olandez sau într-un vas de fiert la foc mediu-mare până la sclipire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
3
Adăugați carne și gătiți până se rumenesc pe toate părțile, aproximativ 8 minute în total (gătiți în loturi dacă carnea nu se potrivește într-un singur strat).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
4
Scoateți din tigaie și rezervați.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
5
Adăugați ceapa, usturoiul și 4 crenguțe cimbru. Răzuit biți maro de pe partea de jos a tigaie. Gatiti, amestecand des, pana cand ceapa este translucida.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
6
Puneți carnea înapoi în tigaie, apoi adăugați frunze de dafin și bulion. Se aduce la foc mic, apoi se introduce la cuptor și se gătește până când carnea este fragedă, aproximativ 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
7
Scoateți din cuptor și creșteți temperatura cuptorului la 425 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
8
Alegeți frunzele de cimbru rămas. Aruncați păstârnacul cu două linguri rămase ulei vegetal și cimbru. Se condimentează cu sare și papper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Ulei De Măsline, Pentru PrăjireUlei De Măsline, Pentru Prăjire
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
9
Transferați într-un vas de copt sau o foaie de copt cu margini și prăjiți până se rumenesc bine, aproximativ 25 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
10
Între timp, scoateți carnea din lichidul de fiert, apoi puneți vasul de fiert pe aragaz la foc mediu. Se fierbe până când lichidul se reduce la jumătate, aproximativ 20 de minute. Se strecoară aromaticele și se condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
11
Scoateți carnea din oase și umeziți-o cu câteva linguri de lichid redus.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
12
Se serveste carnea cu păstârnac și rămase lichid fiert trecut tableside.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline, Pentru PrăjireUlei De Măsline, Pentru Prăjire
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții4
Scor De Sănătate34
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista