Iaurt Cu Afine-Banane
Iaurtul cu afine-banane necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 74 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Pentru 45 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca o masă de dimineață foarte accesibilă. Mergeți la magazin și ridicați banane, afine, iaurt și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 36%. Încercați Cele Mai Bune Briose Cu Iaurt Cu Banane Cu Afine, Iaurt Congelat Cu Afine-Banane, și Smoothie Ușor De Iaurt Cu Banane Cu Afine pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați afine și banane într-un castron mic; se pasează cu o furculiță până se omogenizează bine și rămân puține bucăți. Se amestecă în iaurt.
Se servește imediat sau se acoperă și se dă la frigider.