Hummus Cu Unt De Arahide (Fără Tahini)
Hummus cu unt de arahide (fără Tahini) ar putea fi doar middl Est rețeta pe care o căutați. O porție conține 283 calorii, 11g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 286 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați năut, boia de ardei, sare și piper kosher și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Acesta funcționează bine ca un buget foarte prietenos Hor d ' oeuvre. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Încercați Hummus cu tahini, Hummus bi Tahini, și Hummus Mediteranean Fără Tahini pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați nautul, usturoiul, untul de arahide și sucul de lămâie într-un robot de bucătărie și procesați până se omogenizează. Stropiți încet în ulei de măsline cu procesorul în funcțiune. Dacă este necesar, adăugați apă cu lingura între impulsuri până când se atinge textura dorită. Condimentează după gust cu sare și piper.
Transferați hummusul într-un bol de servire și presărați alunele tocate și apoi boiaua deasupra, dacă doriți.
Stropiți cu ulei de măsline suplimentar, dacă doriți.
Se servește cu pâine caldă și legume.