Harira

Name: Harira
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 28 ardei habenero 30 g vermicelli sau paste de păr înger, rupte în lungimi de 3/4-in/2-cm; 454 ardei habenero 455 g tocană de vită, tăiată în cuburi de 1/2 in/12 mm; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 170 g naut conservat, clătit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 170 g tulpini de țelină tocate mărunt, părți verzi fragede și numai frunze; 12 date, de preferință mejhoul; 12 smochine uscate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 30 g făină universală; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 15 g cilantro proaspăt ambalat, tocat mărunt; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 15 g pătrunjel proaspăt cu frunze plate, ambalat slab, tocat mărunt; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 1 Oreos dublu umplut ghimbir măcinat; 1 Suc de lamaie; 1 lămâie, tăiată în pene; 1 parmezan ras unt, smen sau ulei de măsline; 1 (vinete) ceapa, tocata marunt; 8 puțin dovlecel tocat Sare și piper negru proaspăt măcinat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 794 ardei habenero Cutii de 410 g roșii întregi decojite, însămânțate și purificate cu toate sucurile

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Hariran. Această rețetă servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 302 calorii, 14g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Pentru $1.45 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Dacă aveți la îndemână ceapă, scorțișoară măcinată, tulpini de țelină și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 52%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ harira, Harira, și Harira.

Instrucțiuni

Într-o oală mare de supă, puneți carnea, țelina, ceapa, pătrunjelul, coriandrul, untul, ghimbirul și scorțișoara. Condimentează cu sare și piper din belșug. Acoperiți cu 6 căni/1,5 L apă, amestecați bine și aduceți la fierbere la foc mare. Reduceți focul la minim, acoperiți și fierbeți timp de 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Batoane De Ciocolată Heath (fiecare), Zdrobite

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Cană De Orz Alb Perlat

Apă Pentru A Permite

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați roșiile, pasta de roșii și nautul și amestecați 1 1/2 căni/360 ml apă. Acoperiți și fierbeți timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1 Cană De Orz Alb Perlat

Între timp, într-o cratiță mică la foc mic, încălziți 1 cană/240 ml apă și amestecați făina și sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Biscuiți Oreo Tăiați

Se ia de pe foc, se lasă să stea 10 minute, apoi se bate din nou.

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Adăugați amestecul de făină în supă într-un flux lent, dar constant, amestecând continuu. Gatiti, amestecand frecvent pentru a evita orice lipire, timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Presărați vermicelli și gătiți până când pastele sunt fragede, aproximativ 5 minute. Textura supei trebuie să fie catifelată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional

Se servește în boluri cu pene de lămâie pe lateral și cu curmale și smochine pe un platou mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Date

1 Borcan (8 Uncii) De Miere

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Retipărit cu permisiunea Marocului: o călătorie culinară cu Rețete de pe piețele parfumate de condimente din Marrakech până la oaza de Zagora plină de Date de Jeff Koehler. Copyright 2012 de Jeff Koehler. Publicat de Chronicle Books LLC.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Date