Gemelli cu Broccoli rabe și hamsii

Gemelli cu Broccoli rabe și hamsii este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 6 porții. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 513 calorii, 16g de proteine, și 21g de grăsime. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face aproximativ 30 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de gemelli, panko, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma panko, puteți urma acest fel principal cu Panko Crustă Plăcintă Cu Brânză ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Gemelli cu Broccoli Rabe, slănină și năut, Gemelli" twin " Paste cu Broccoli rabe Pesto, și Broccoli Rabe Cu Usturoi Și Hamsii.