Găină Cornish Prăjită Cu Miere

Găina Cornish prăjită cu miere ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 2. O porție conține 524 calorii, 40g de proteine, și 33g de grăsime. Pentru $2.17 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți găină cornish, miere, pană de lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 61%. Încercați Găini De Vânat Cornish Prăjite Cu Miere De Flori Sălbatice Și Portocală, Cornish miere Tort ~ cel mai bun britanic, și Miere și nucă de cocos-găini Cornish marinate pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mic, amestecând bine; pus deoparte.
Scoateți măruntaiele de la găină; rezervați pentru o altă utilizare. Clătiți găina sub apă rece și uscați-o.
Așezați 4 crenguțe de oregano și pană de lămâie în cavitatea găinii; închideți cavitatea cu frigarui. Legați capetele picioarelor împreună cu șnur sau șnur. Ridicați vârfurile aripilor în sus și peste spatele găinii, băgând vârfurile aripilor sub găină.
Așezați găina, cu pieptul în sus, pe un suport într-o tigaie acoperită cu spray de gătit.
Puneți găina într-un cuptor de 450. Reduceți căldura la 350 și coaceți 35 de minute.
Periați găina cu jumătate de amestec de miere; coaceți 10 minute.
Periați cu amestecul de miere rămas și coaceți încă 10 minute sau până când găina este gata.
Transferați găina pe o farfurie de servire. Dacă doriți, stropiți miere suplimentară pe farfuria de servire și garnisiți cu felii suplimentare de lămâie și crenguțe de oregano. Pentru a servi, împărțiți găina în jumătate pe lungime, folosind un cuțit electric.
Îndepărtați și aruncați crenguțele de oregano și pană de lămâie în interiorul găinii.