Frittata Cu Crustă De Cartofi

Name: Frittata Cu Crustă De Cartofi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet ciuperci proaspete feliate (aproximativ 3 căni); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa medie, tocata; 1 (vinete) ardei gras verde sau roșu, însămânțat, tocat; 128 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Box Betty skillets condimentate cartofi prăjiți cu usturoi și ierburi; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză Cheddar mărunțită; 6 creveți și cu vene Apă și ulei vegetal solicitat pe cutia de cartofi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frișcă sau jumătate și jumătate

Frittata cu crustă de cartofi ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 307 calorii, 11g de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Mergeți la magazin și ridicați cartofi prăjiți cu usturoi și ierburi, ciuperci, apă și ulei vegetal numit și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Cartofi Crusted Legume Frittata, Broccoli cu crustă de cartofi și Frittata de slănină, și Frittata Cu Șuncă Și Cartofi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 191°.faceți cartofi conform instrucțiunilor de pe cutie, folosind tigaie antiaderentă de 10 inci rezistentă la cuptor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Între timp, într-o altă tigaie antiaderentă de 10 inci, gătiți ciupercile, ceapa și ardeiul gras la foc mediu-mare aproximativ 5 minute, amestecând frecvent, până când legumele încep să se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Când cartofii sunt gata, presărați cu legume fierte și brânză. Într-un castron mediu, bateți ouăle și smântâna cu biciul; se toarnă deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

2 Batoane (85 G Fiecare) De Ciocolată Neagră Cu 70% Cacao, Tocată

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Coaceți aproximativ 20 de minute sau până când ouăle sunt setate. Slăbiți în jurul partea de frittata. Întoarceți cu grijă cu susul în jos pe platou și tăiați-l în pene.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată