Fripturi aromate de pui prăjite cu sos

Fripturi aromate de pui prăjite cu sos
Rețeta Fripturi aromate de pui prăjite cu sos poate fi făcută în aproximativ 5 ore și 35 de minute . Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 391 de calorii , 42 g de proteine și 18 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 4. Pentru 2,17 USD per porție , această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pe placul a 14 bucătari și bucătari. Este perfect pentru ziua indragostitilor . Funcționează bine ca fel principal destul de ieftin. Dacă aveți la îndemână fripturi rotunde de vită, amestec de sos de pui, cremă condensată de supă de pui și alte câteva ingrediente, o puteți face. Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 90% . Acest scor este extraordinar. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Fripturi de vită cu ciuperci prăjite și vinaigretă de vin roșu , Fripturi cu boia de ardei și coriandru cu salsa de portocale și coriandru și Fripturi cu pesto, roșii și brânză feta .

Instrucțiuni

1
Amestecați supa cremă de pui și sosul de vită într-un aragaz lent, acoperiți și setați aragazul la scăzut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena Tocata (optional)Ceapa Galbena Tocata (optional)
Sos De VităSos De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
2
Cu un ciocan de fragedare a cărnii sau cu marginea unei farfurii mici și rezistente, bateți fripturile rotunde de vită pe o suprafață de lucru peste boabele cărnii pentru a face multe tăieturi mici peste fibrele cărnii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură RotundăFriptură Rotundă
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură MareCârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
6 Până La 7 Cartofi Medii, Decojiți, Fierți și Piureați6 Până La 7 Cartofi Medii, Decojiți, Fierți și Piureați
6 Cutii (14 Uncii) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu6 Cutii (14 Uncii) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
3
Presărați condimente grecești pe ambele părți ale fripturii și presărați amestecul uscat de sos de pui peste fripturi pentru a face o acoperire uscată. Amestecați orice exces de amestec uscat de sos în aragazul lent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente GreceștiCondimente Grecești
6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
4
Încinge ulei de măsline într-o tigaie grea la foc mediu. Prăjiți fripturile în uleiul încins până se rumenesc pe ambele părți, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Până La 1/2 Cană Jumătate și Jumătate Sau Mai Mult, Dacă Este Necesar1/4 Până La 1/2 Cană Jumătate și Jumătate Sau Mai Mult, Dacă Este Necesar
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
1 Conserve (10,5 Uncii) Sos De Pui Condensat1 Conserve (10,5 Uncii) Sos De Pui Condensat
Echipamente pe care le vei folosi
4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare
5
Puneți fripturile în amestecul de sos din aragazul lent, punând sosul peste fripturi pentru a se umezi. Gătiți rondelele de ceapă în tigaia fierbinte până se rumenesc, aproximativ 10 minute, amestecând des și întindeți ceapa peste fripturile din aragaz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos Condensat De PuiSos Condensat De Pui
BroccoliniBroccolini
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns InsertUnt Nesarat, Pentru Uns Insert
4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare4 Sâni Mari De Fazan, Scoși Din Os Cu Pielea și Vârful Aripii Atașate (utilizare
6
Recuperați aragazul și gătiți până când carnea este foarte fragedă și sosul este gros, aproximativ 5 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri
6 Cutii (14 Uncii) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu6 Cutii (14 Uncii) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
DificultateExpert
Gata În5 hrs, 35 m.
Porții4
Scor De Sănătate39
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista