Friptură de portocală la grătar
Friptura de vită cu portocale la grătar este un fel principal care servește 2 persoane. Pentru 4,21 USD per porție , această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 623 de calorii , 40 g de proteine și 15 g de grăsimi per porție. Vă este oferită de Taste of Home. Un amestec de friptură de vită, sos de soia, suc de portocale și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare până la servire, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . O persoană a preparat această rețetă și ar face-o din nou. Ziua de 4 iulie va fi și mai specială cu această rețetă. Per total, această rețetă obține un scor bun de 53% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Friptură de vită cu sos de ciuperci , Friptură de vită asiatică și Friptură de vită cubaneză cu salată de avocado și roșii .
Instrucțiuni
1
Într-un bol, combinați primele nouă ingrediente; amestecați bine.
Echipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2
Turnați 1 cană de marinadă într-o pungă mare de plastic resigilabilă; Acoperiți și păstrați marinada rămasă la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm GrosimeEchipamente pe care le vei folosi![Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2]()
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 23
Adăugați carnea de vită în pungă. Sigilați și întoarceți pentru a o acoperi; dați la frigider timp de cel puțin 8 ore sau peste noapte, întorcându-o ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri]()
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri4
Scurgeți și aruncați marinada de pe carnea de vită. Frigeți la foc mediu sau la grătar, fără capac, la o distanță de 10 cm de foc, timp de 10-12 minute pe fiecare parte sau până când carnea atinge nivelul de copt dorit (pentru mediu-rare, un termometru pentru carne ar trebui să arate 145°; mediu, 160°; bine făcută, 170°), ungând frecvent cu marinada rezervată și întorcând o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime![Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri]()
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri![2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch]()
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm GrosimeJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 InchEchipamente pe care le vei folosi![Sos Iute Cu Ulei De Susan]()
Sos Iute Cu Ulei De Susan![Fulgi De Legume]()
Fulgi De Legume
Sos Iute Cu Ulei De Susan
Fulgi De LegumeEchipamente
Ingrediente
3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![friptură de flanc de vită]()
friptură de flanc de vită23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![umăr]()
umăr0Bucăți de caramele Heath Bar![felii de castravete englezesc în formă de semilună]()
felii de castravete englezesc în formă de semilună1Oreos dublu umplut![ghimbir măcinat]()
ghimbir măcinat591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![prepared Italian or Italian salad dressing]()
prepared Italian or Italian salad dressing23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![precum invidia îngerilor]()
precum invidia îngerilor1601 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![marmeladă de portocale]()
marmeladă de portocale2Bucăți de caramele Heath Bar![coaja de portocală rasă]()
coaja de portocală rasă581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi]()
1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)]()
parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)
friptură de flanc de vită23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
umăr0Bucăți de caramele Heath Bar
felii de castravete englezesc în formă de semilună1Oreos dublu umplut
ghimbir măcinat591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
prepared Italian or Italian salad dressing23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
precum invidia îngerilor1601 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
marmeladă de portocale2Bucăți de caramele Heath Bar
coaja de portocală rasă581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)DificultateNormal
Gata În35 m.
Porții2
Scor De Sănătate12
Rețete înrudite
Brioșe cu salsa și porumb
Sandvișuri Club la grătar
Buchete de fasole verde dulce
Supă cremoasă și acrișoară de fasole verde
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
De la burgeri la plăcintă cu mere: explorarea celor mai bune 10 alimente americane pe care trebuie să le încercați!
Savurați-vă simțurile: Explorând cultura alimentară vibrantă a Braziliei
De la fast-food la fermă la masă: explorarea culturii alimentare diverse din Statele Unite
Explorarea deliciilor culinare globale: o călătorie prin mâncare și cultură
De la Tokyo la New York Explorând cele mai bune restaurante japoneze
Un ghid pas cu pas pentru a face chipsuri de cartofi irezistibile
Explorând cele mai emblematice feluri de mâncare din lume
10 rețete delicioase și ușoare pe care întreaga familie le va plăcea
Crearea delicioase Frozen Pops acasă
Descoperirea istoriei bogate a bucătăriei indiene
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
