Filet De Porc Cu Susan De Miere

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Filetul de porc cu susan de miere ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 321 calorii, 27G de proteine, și 12g de grăsime fiecare. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de susan, ghimbir, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Filet De Porc Cu Susan De Miere, Filet De Porc Cu Susan De Miere, și Filet De Porc Cu Susan La Cuptor.

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

zahăr brun ambalat 12 lingurițe de pudră de usturoi

ghimbir proaspăt, ras 2

cuișoare de usturoi, tocate 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia (recomand să folosiți sos de soia cu conținut scăzut de sodiu)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

muschiulet de porc integral 12 lingurițe de pudră de usturoi

Ciupiți semințele de susan alb 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

5 uncii de ceață tocată

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir și Sangiovese sunt alegeri excelente pentru filetul de porc. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosurile cărnoase, tocanele și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi tanice Malbec cu corp plin, cu tăieturi grase și grătar. Finca La Malena Malbec cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.