Fasole verde prăjită cu usturoi prăjit Aioli

Fasole verde prăjită cu usturoi prăjit Aioli
Nevoie de o hor d ' oeuvre fără gluten și vegan? Fasolea verde prăjită cu usturoi prăjit Aioli ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 33 calorii. Această rețetă servește 24 și costă 17 cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați fasole, sare de mare grosieră, sos de salată și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 12%, ceea ce este destul de rău. Încercați Fasole verde prăjită cu usturoi prăjit Aioli, Fasole Verde Prăjită Cu Usturoi, și Fasole Verde Prăjită Cu Usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Tăiați felia transversală din partea de sus a capului de usturoi, îndepărtând vârfurile de cuișoare (aruncați partea superioară).
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
3
Așezați capul de usturoi pe o foaie pătrată de 7 inci de folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
4
Stropiți 1 linguriță de ulei peste căței tăiați; se presară cu 1/4 linguriță de sare; înfășurați folie în jurul usturoiului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
5
Prăjiți usturoiul 35 până la 40 de minute sau până când usturoiul este moale și maro auriu. Se răcește 10 minute sau până se răcește suficient pentru a se descurca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
6
Strângeți cuișoarele prăjite din piei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
7
Așezați fiecare cățel în presa de usturoi; apăsați usturoiul într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Echipamente pe care le vei folosi
Presă De UsturoiPresă De Usturoi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Adăugați maioneză și restul de 1/4 linguriță sare; se amestecă bine. Capac; la frigider până când este gata de servit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
9
Așezați fasolea verde într-o tigaie unsă de 15x10x1 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi TransversalFasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
10
Stropiți 1 lingură de ulei peste fasole; aruncați ușor pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
11
Se presară cu 1/2 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
12
Prăjiți fasolea 12 până la 15 minute, amestecând la jumătatea timpului de prăjire, până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
13
Transferați fasolea în platoul de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
14
Se presară cu restul de 1/2 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
15
Serviți fasolea fierbinte sau rece cu aioli și clești mici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AioliAioli
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții24
Scor De Sănătate0
Revista