Fasole Lima Bătută

Name: Fasole Lima Bătută
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 411 ardei habenero dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 1 parmezan ras mazăre congelată; 1 crenguță Garnitură: mentă proaspătă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de menta proaspete; 1 parmezan ras creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 454 ardei habenero pachet fasole lima congelată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 227 ardei habenero iaurt simplu; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Fasolea Lima bătută ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 91 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați fasole lima, amidon de porumb, garnitură:crenguță de mentă proaspătă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Fasole Lima cu șuncă, Fasole Lima cu șuncă, și Fasole Lima Mediteraneană.

Instrucțiuni

Aduceți bulionul la fiert într-o cratiță mare; adăugați fasole și reveniți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Scurgeți fasolea, rezervând 1 cană de bulion în tigaie și păstrați la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Bateți împreună iaurtul și amidonul de porumb; bateți în bulion. Se aduce la fierbere la foc mediu, amestecând continuu. Se fierbe, amestecând continuu, 1 minut sau până se îngroașă. Se amestecă fasolea, sucul de lămâie și ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene