Nevoie de un garnitură prietenoasă fără gluten și FODMAP? Cartofii cu grătar dublu ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru 93 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 441 calorii. Această rețetă servește 8. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână cartofi de copt, suc de lămâie, piper condimentat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Tatălui. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 40%. Rețete similare sunt Dublu-Umplute Cartofi Gratar, Cartofi Umpluți Cu Grătar, și Cartofi Umpluți Dublu.
Instrucțiuni
1
Înfășurați fiecare cartof într-o bucată de folie de aluminiu; așezați cartofii pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
Creveți Sotați
2
Coaceți cartofii la 425 timp de 45 de minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Tăiați o bandă de 4 x 2 inci deasupra fiecărui cartof copt. Scoateți cu grijă pulpa într-un castron mare, lăsând 8 cochilii intacte; puneți deoparte aproximativ 2 căni de pulpă pentru o altă utilizare. (A se vedea "notele lui Cook.")
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
(recomandat: Sos A1)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Se amestecă împreună pulpa de cartof rămasă, crema de brânză și următoarele 5 ingrediente; se amestecă carnea de porc. Se amestecă uniform în cochilii; se acoperă uniform cu brânză Cheddar și arpagic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
(recomandat: Sos A1)
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
5
Așezați pe o foaie de copt ușor unsă.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
6
Coaceți la 375 timp de 20 până la 25 de minute sau până când se încălzește bine.