Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Curry de pui Thailandez cu ananas ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 47G de proteine, 85g de grăsime, și un total de 1097 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $3.59 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Dacă aveți la îndemână coapse de pui, amidon de porumb, amidon de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma pudra de curry, puteți urma acest fel principal cu Înghețată Curry cu Mango și fistic ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 72%, ceea ce e bine. Rețete similare sunt Curry de pui Thailandez cu ananas, Pui Curry Roșu Cu Ananas Thailandez, și Delicios Thai Pui Ananas Curry.
Instrucțiuni
1
Gatiti si amestecati pudra de curry si pasta de curry intr-o cratita la foc mediu-mic pana cand sunt parfumate, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Pastă De Curry
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Se toarnă laptele de cocos în cratiță și se amestecă bine. Se amestecă sosul de pește, zahărul brun și 1 cană de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(ficatul și Gâtul îndepărtate)
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Umăr
Sos De Pește
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Așezați coapsele de pui, mazărea, ardeii și morcovii în cratiță cu sosul curry. Aduceți amestecul la fierbere la foc mediu-mare, apoi reduceți focul la minim. Se fierbe până când puiul este gătit, totuși, aproximativ 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pancetta Sau Guanciale, Tăiate în Bastoane Subțiri Sau Tocate
Sos Curry
Grăsime De Porc înapoi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.