Cum se face satay de vită

Cum se face satay de vită
Cum se face carne de vită Satay este un lactate gratuit rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 433 calorii, 53G de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.38 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 27 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de coriandru măcinat, ulei vegetal, rădăcină de ghimbir și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 86%, acest fel de mâncare este grozav. Rețete similare includ Carne De Vită Satay, Carne De Vită Satay, și Carne De Vită Satay.

Instrucțiuni

1
Puneți ghimbirul, usturoiul, ceapa, zahărul brun, sosul de pește, uleiul vegetal, sosul de soia, coriandrul, chimenul, turmericul și ardeiul cayenne într-un bol de amestecare; bateți într-o marinată netedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, TocatăCiocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Sos De PeșteSos De Pește
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
TurmericTurmeric
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
2
Zdrobiți iarba de lămâie lovind-o ușor de mai multe ori cu spatele unui cuțit mare de bucătar; tocați iarba de lămâie și adăugați la marinată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Elixirul GElixirul G
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1/2 Cană De Ananas Proaspăt, Tocat1/2 Cană De Ananas Proaspăt, Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Chefs CuțitChefs Cuțit
3
Tăiați filetul de vită în fâșii de aproximativ 2 1/2 inci lungime și 1/8 inch grosime. Amestecați bine carnea de vită în marinată până când toate fâșiile de vită sunt complet acoperite, aproximativ 1 minut. Acoperiți vasul cu folie de plastic și marinați la frigider timp de 2 până la 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Friptură De PorcFriptură De Porc
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și ungeți ușor grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Scoateți carnea de vită din marinată și scuturați excesul de marinată. Infilați 1/4 carnea pe fiecare frigăruie metalică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui De MetalFrigarui De Metal
6
Aranjați frigarui pe grătarul preîncălzit și gătiți până când carnea nu se mai lipeste de grătar, aproximativ 1 până la 2 minute. Întoarceți frigarui pe cealaltă parte și gătiți până când carnea este bine rumenită și prezintă semne de grătar, 2 până la 2 1/2 minute. Întoarceți din nou pe prima parte și gătiți până când carnea este încă ușor roz, încă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
7
Transferați într-un platou și lăsați frigarui să se odihnească încă 2 minute înainte de servire.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 30 m.
Porții4
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista