Cușcuș, porumb și fasole lima saut 4

Name: Cușcuș, porumb și fasole lima saut 4
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 2 catei pe usturoi, tocati; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutie de porumb congelat cu miez întreg, dezghețat; 510 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutii fiecare) fasole lima congelată, dezghețată; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat fin; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa mare, tocata; 1 Oreos dublu umplut sare, pentru marginile paharului; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale sfărâmate, prăjite; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 312 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutie cuscus de grâu integral

Cuscus, porumb și Lima Bean saut este un vegetarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 404 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 1,38 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, apă, cuscus și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată de fasole de porumb și Lima, Salată de fasole de porumb ' n ' Lima, și Sote de Broccoli, porumb și fasole verde pentru rețete similare.