Creveți cu sos de fasole neagră

Creveți cu sos de fasole neagră
Creveții cu sos de fasole neagră necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4 și costă 1,06 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 281 calorii, 10g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sos de fasole asiatică, vin, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 44%, ceea ce e bine. Încercați Creveți în sos de fasole neagră, Sos de fasole neagră de casă (alias sos de usturoi de fasole neagră sau pastă de fasole neagră), și Se amestecă creveți prăjiți și sparanghel în sos de fasole neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într - o tigaie de 5 până la 6 litri la foc mediu-mare, amestecați uleiul de măsline și usturoiul până când usturoiul este moale, dar nu rumenit, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați sos de fasole neagră, suc de lămâie, vin și bulion.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Fasole NeagrăSos De Fasole Neagră
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
3
Întoarceți focul la mare și amestecați des până când sosul fierbe, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
4
Adăugați pastele, reveniți la fierbere, apoi adăugați creveți. Se amestecă adesea până când pastele sunt fragede pentru a mușca și creveții sunt opaci, dar cu aspect umed în centrul celei mai groase părți (tăiate pentru a testa), 5 până la 8 minute. Se toarnă în boluri largi și se presară cu coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
PolonicPolonic
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista