Cremă De Spanac Cremoasă

Name: Cremă De Spanac Cremoasă
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 kg de creveți mari, decojiți și devenați, cu coada îndepărtată; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. castane de apă, clătite; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic proaspăt tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cremă de brânză cu conținut scăzut de grăsimi, (Neufch 0tel); 10 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat, după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu fără grăsimi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 mici ceapă eșalotă, decojită

Dip spanac cremos ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 10 porții cu 49 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 259 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Dacă aveți la îndemână brânză de vaci, sare, iaurt fără grăsimi și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este remarcabil. Încercați Dip Cremos De Avocado Cu Scallions, Avocado spanac și Anghinare Dip, și Spanac La Cuptor Și Dip De Anghinare pentru rețete similare.