Cowpoke Chili este o rețetă fără gluten cu 7 porții. Acest fel principal are 423 de calorii , 25 g de proteine și 16 g de grăsime per porție. Pentru 2,63 USD per porție , această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl . Dacă aveți fasole chili, sos de roșii, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest preparat american. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 71% , care este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Ancho Chipotle Chili , 17 Bean White Chicken Chili șiAsian Chicken and Broccoli With Chili Garlic Sos .
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mare, gătiți carnea de vită și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai devine roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați usturoiul; gătiți încă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
3
Scurgere. Se amestecă bulionul, sosul de roșii și pasta până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
4
Adăugați următoarele 10 ingrediente. Se aduce la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 30 de minute.
5
Adăugați fasole de lima; gătiți 5-10 minute mai mult sau până când fasolea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Tăiați Cubulețe, Dovlecei Galbeni De Vară și/sau Dovlecei
Toppinguri, Opționale
6
Decorați cu roșii, oregano și ardei dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier