Coaste Fierte Lent

Coaste Fierte Lent
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați coaste gătite lent. Această rețetă face 8 porții cu 589 calorii, 44G de proteine, și 33g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.6 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 ore și 15 minute. Dacă aveți la îndemână apă, pansament pentru salată catalina, usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi făina, puteți urma acest fel principal cu Tartă de mere cu sos de Caramel ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Coaste BBQ fierte lent (pentru oală ciob), Coaste de porc BBQ fierte lent, și Coaste scurte gătite lent pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați coastele în bucăți de dimensiuni de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
2
Se pune într-un 5-qt. aragaz lent.
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
3
Combinați sosul de grătar și sosul de salată; se toarnă peste coaste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De GrătarSos De Grătar
Sos De SalatăSos De Salată
(mequite, Hickory Sau Arin)(mequite, Hickory Sau Arin)
4
Se presară cu usturoi. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 6-7 ore sau până când carnea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
5
Scoateți carnea într-un platou de servire; păstrați cald. Grăsime degresată din sucurile de gătit; transferați într-o cratiță mică. Aduceți lichidul la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
6
Combinați făina și apa până se omogenizează. Se amestecă treptat în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
7
Serviți cu carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
DificultateExpert
Gata În6 hrs, 15 m.
Porții8
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista