Clătite De Ciocolată Cu Banane Prăjite

Clătite De Ciocolată Cu Banane Prăjite
Clătitele de ciocolată cu banane prăjite sunt un vegetarian mâncare de dimineață. Pentru 19 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 143 calorii. Această rețetă servește 12. Această rețetă este plăcută de 303 de gurmanzi și bucătari. Cap la magazin și ridica toate scop făină, zahăr, ou, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Clătite De Grâu Integral Cu Banane Prăjite, Clătite De Ciocolată Cu Banane Paleo, și Clătite Cu Banane Cu Ciocolată Dublă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
2
Încălziți 1 lingură de unt într-o tigaie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați felii în valoare de o banană și prăjiți până devin aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
4
Transferați feliile într-un vas de copt. Repetați cu bananele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
5
Presărați bananele prăjite cu 4 linguri de zahăr și coaceți până la barbotare, 15 minute. Curățați tigaia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Între timp, amestecați făina, praful de copt, zahărul, sarea și pudra de cacao într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
Hârtie De OrezHârtie De Orez
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
7
Adăugați oul și laptele și bateți până când aluatul este bine combinat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle Albe De CinăChifle Albe De Cină
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
8
Când bananele sunt aproape gata, încălziți 1 lingură de unt pe tigaie până când începeți să spumați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Adăugați aluatul și gătiți clătitele până devin aurii pe fund, aproximativ 3 minute, răsturnați cu o spatulă și gătiți până când sunt fierte, încă aproximativ 2 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
10
Așezați clătitele pe farfurii. Continuați să faceți clătite cu aluatul rămas. Top clatite cu banane prăjite și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(carton Bloc)(carton Bloc)
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții12
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista