Clatite de afine-banane este un vegetarian mâncare de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 223 calorii. Această rețetă servește 12 și costă 53 de cenți pe porție. Dacă aveți lapte de unt, bicarbonat de sodiu, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 24%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Clatite Cu Banane Cu Afine, clatite cu banane cu afine, și Clatite Cu Banane Cu Afine.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, bateți făina cu praful de copt, bicarbonatul de sodiu și sarea. Într-un castron mediu, bateți ouăle cu zeama. Se amestecă rapid amestecul de făină, apoi se amestecă untul topit și afinele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bicarbonat De Sodiu
Afine
Lapte Bătut
Unt
Făină Pentru Toate Scopurile
Ouă
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
2
Încălziți o plită sau o tigaie mare antiaderentă la foc moderat mic și pulverizați cu spray de gătit antiaderent. Puneți 1/4 cană de aluat pe clătită pe grătar, lăsând loc clătitelor să se răspândească. Așezați ușor o felie de banană în centrul fiecărei clătite și gătiți până când apar bule la suprafață, 3 până la 4 minute. Întoarceți clătitele și gătiți până se rumenesc pe a doua parte, cu 2 până la 3 minute mai mult. Pudrați Generos clătitele de afine-banane cu zahăr de cofetari și serviți cu sirop de arțar.