Cina În Seara Asta: Risotto La Cuptor Cu Dovlecei

Name: Cina În Seara Asta: Risotto La Cuptor Cu Dovlecei
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 (vinete) dovlecel, decojit și tăiat în zaruri medii, aproximativ 4 căni; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 1 Oreos dublu umplut frunze proaspete de cimbru, tocate; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 buchet kale, tulpini îndepărtate și frunze tăiate în benzi groase de 1/2 inch; 4 creveți și cu vene Parmezan ras, pentru servire; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez arborio sau risotto; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust; 2 ceapă eșalotă, tocată; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci de pin, prăjite

Cina in seara asta: Butternut Squash coapte Risotto ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 596 calorii, 19g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $3.13 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. 98 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați frunze de cimbru, usturoi, orez risotto și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este uimitor. Încercați Cina În Seara Asta: Risotto De Dovleac De Vară, Cina în seara asta: Risotto maro cu dovlecei de vară, Favas și mentă, și Cina în seara asta: supă prăjită de pui și dovlecei de nucă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade Farenheit. Într-un cuptor olandez mare, încălziți uleiul pe mediu până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Adăugați șalotă și gătiți până se înmoaie, aproximativ 3 minute, adăugați usturoiul și gătiți încă un minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați orezul și amestecați bine pentru a acoperi uleiul. Prăjiți până la opac, aproximativ 3 minute, apoi adăugați vinul și lăsați-l să se absoarbă în orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește