Cea Mai Simplă Tocană De Vită

Nevoie de o curs principal fără lactate? Cea mai simplă tocană de vită ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 2,93 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 515 calorii. Mergeți la magazin și ridicați oțet de vin, făină, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 6 ore și 15 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 62%. Încercați Cea Mai Simplă Tocană Coreeană De Vită, Cea mai simplă tocană de pui și praz, și Cea Mai Simplă Tocană De Miel Cu Scorțișoară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați carnea într-un castron mare; condimentează peste tot cu sare și piper și acoperă în făină. Cald 2 Linguri. ulei într-o tigaie la foc mediu-mare. Se prăjește jumătate de carne până se rumenesc peste tot, aproximativ 4 minute; puneți cuburi într-un aragaz lent. Cald rămas 1 lingură. ulei în tigaie, prăjiți carnea rămasă și puneți-o în aragaz lent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Prune Sau Alte Fructe Fierte

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați ceapa și morcovii în tigaie și gătiți, amestecând des, timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați usturoiul; gatiti 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați amestecul de ceapă la aragazul lent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Unt Nesarat, Pentru Uns Insert

Se toarnă oțet și vin în tigaie, se aduce la fierbere și apoi se adaugă amestecul la aragaz lent. Condimentează amestecul cu sare, piper și cimbru; adăugați frunza de dafin. Acoperiți și gătiți la foc mic până când carnea este fragedă, 5 până la 6 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)