Cartofi prăjiți (Sev-puri)

Cartofi prăjiți (Sev-puri)
Chipsuri de cartofi-Chutney (Sev-puri) necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 55 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 10. Pentru 27 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți sev, cilantro, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Încercați Cartofi prăjiți (Sev-puri), sev puri, cum se face sev Puri, Mumbai sev Puri, și Pani Puri , cum se face Pani Puri / ușor Pani Puri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aranjați chips - uri într-un singur strat pe platane. Mound cartofi, apoi ceapa, în mod egal pe chips-uri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2
Topiți fiecare cip cu aproximativ 1/2 linguriță fiecare iaurt picant și chutney tamarind-date, 1/4 linguriță chutney verde, 1 linguriță sev și 1/4 linguriță cilantro.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
TamarindTamarind
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
DateDate
3
Iaurt picant: într-un castron, amestecați 6 linguri de iaurt simplu fără grăsimi și 1/4 linguriță fiecare chimen măcinat, zahăr și sare. Face aproximativ 6 linguri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iaurt Simplu Fără GrăsimiIaurt Simplu Fără Grăsimi
Chimen MăcinatChimen Măcinat
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
4
Chutney verde: într-un blender, combinați 1 cană coriandru proaspăt tocat grosier; 2 ardei iute jalapeo proaspeți (1 oz. total), clătite, stem, și feliate; 1 lingura neindulcit tocat nucă de cocos uscate; 1 lingura suc de lămâie; și 1/2 linguriță fiecare zahăr și sare. Se învârte până se omogenizează, adăugând suficientă apă (2 până la 4 linguri) pentru a facilita amestecarea. Acoperiți și răciți până la 1 zi. Face aproximativ 1/3 cană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru ProaspătCoriandru Proaspăt
Nucă De Cocos UscatăNucă De Cocos Uscată
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
Sugestie De Servire: Salată Verde și Roșii FeliiSugestie De Servire: Salată Verde și Roșii Felii
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista