Carne De Porc De Susan

Carne De Porc De Susan
Reteta de carne de porc susan se poate face în aproximativ 20 de minute. Pentru $3.18 pe portie, veți obține un curs principal care servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 44G de proteine, 22g de grăsime, și un total de 509 calorii. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Un amestec de sos de soia, ulei de canolan, semințe de susan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este uimitor. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Carne De Porc De Susan, Coaste De Porc De Susan, și Coaste De Porc De Susan.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați amidonul de porumb, bulionul și sosul de soia până se omogenizează; pus deoparte. Într-o tigaie mare sau wok, încălziți uleiul; amestecați carnea de porc și usturoiul timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativFund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați amestecul de salată de varză de broccoli; se prăjește cu 3-4 minute mai mult sau până când carnea nu mai este roz și broccoli este crocant-fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Broccoli Coleslaw MixBroccoli Coleslaw Mix
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
3
Se amestecă amestecul de amidon de porumb și se adaugă treptat în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1 minut sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Se presară cu semințe de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
5
Serviți cu orez, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții2
Scor De Sănătate53
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista