Căpitanul Țării

Căpitanul țării ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 95g de proteine, 95g de grăsime, și un total de 1404 calorii. Pentru $ 4.88 pe portie, această rețetă acoperă 56% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați făină, conserve de roșii, pudră de curry și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore și 45 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Căpitanul Țării, Lee Bros. Căpitan De Țară, și Țară Captain Chicken pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 32

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Într-un castron puțin adânc, amestecați făina cu boiaua, 2 lingurițe de sare și 1/2 linguriță de piper. Dragați puiul în făina condimentată, scuturând orice exces.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-o tigaie mare, încălziți 2 linguri de ulei până când sclipesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați jumătate din pui și gătiți la foc moderat până se rumenesc, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Transferați pe o farfurie.

Adăugați restul de 1 lingură de ulei în tigaie și repetați cu puiul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se toarnă uleiul din tigaie, apoi se topește untul în el.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ardeii grași, ceapa și pătrunjelul; gatiti la foc mic, amestecand ocazional, pana cand legumele se inmoaie, 12 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoiul, pudra de curry și buzduganul; gatiti, amestecand, pana cand sunt parfumate, 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

Usturoi Goya®

Buzdugan

Adăugați roșiile, sucurile lor și bulionul; se fierbe la foc mic timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Adăugați coacăzele. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Coacăze

Transferați sosul într-un vas de copt din sticlă de 9 x 13 inci. Aranjați puiul deasupra, cu pielea în sus. Acoperiți cu folie și coaceți timp de 30 de minute sau până când sânii sunt doar fierți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Transferați sânii pe o farfurie și acoperiți ușor cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Coaceți puiul rămas timp de 1 oră mai mult sau până se înmoaie și sosul se îngroașă. Întoarceți pieptul de pui în sos și coaceți timp de 5 minute mai mult sau până când este încălzit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Margherita® Capicola