Burgeri cu cârnați de pui cu sos de grătar cu ceapă balsamic

Burgeri cu cârnați de pui cu sos de grătar cu ceapă balsamic
Burgerii cu cârnați de pui cu sos de grătar cu ceapă balsamic ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 704 calorii , 46 g de proteine și 46 g de grăsimi . Pentru 5,3 USD per porție , această rețetă acoperă 35% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten . Un amestec de oțet balsamic învechit, ceapă, brânză romano și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este perfect pentru Ziua Tatălui . Vă este adus de Foodnetwork. Această rețetă este tipică bucătăriei cu grătar. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 73% . Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Sos de grătar coreean , Sos de grătar dulce picant și Pizza de cârnați italian de elan cu brânză ricotta, ciuperci sotate și ceapă .

Instrucțiuni

1
Pune 2 linguri de ulei de măsline extravirgin într-o oală la foc mediu-înalt. Dacă gătiți afară, puteți găti peste flăcările grătarului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Fenicul, Ușor PrăjiteSemințe De Fenicul, Ușor Prăjite
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căței De Usturoi, Răzuiți Cu Un Microplan Sau Partea Mică A Unei Răzătoare Cu Cutie4 Căței De Usturoi, Răzuiți Cu Un Microplan Sau Partea Mică A Unei Răzătoare Cu Cutie
Usturoi, Ras Cu Un Microplan Sau Partea Mică A Unei Răzătoare Cu CutieUsturoi, Ras Cu Un Microplan Sau Partea Mică A Unei Răzătoare Cu Cutie
2
Adăugați pancetta în oală și crocanți-o, 3 până la 4 minute, adăugați ceapa în oală și asezonați cu sare și piper - mergeți greoi pe acel piper. Piperul negru va echilibra cu adevărat dulceața sosului tău mai târziu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Un Microplan Sau Partea Mică A Unei Răzătoare Cu CutieCu Un Microplan Sau Partea Mică A Unei Răzătoare Cu Cutie
Ceapa Rosie TocataCeapa Rosie Tocata
2 Cepe Roșii Tăiate2 Cepe Roșii Tăiate
Fulgi De Piper -- Devin Mai GreiFulgi De Piper -- Devin Mai Grei
1 Linguriță Fulgi De Ardei Roșu Zdrobiți -- Mergeți Mai Grei Pentru Un Plus Picant1 Linguriță Fulgi De Ardei Roșu Zdrobiți -- Mergeți Mai Grei Pentru Un Plus Picant
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Ardei Roșu Zdrobiți -- Deveniți Mai Grei Pentru Un Plus PicantFulgi De Ardei Roșu Zdrobiți -- Deveniți Mai Grei Pentru Un Plus Picant
3
Adăugați frunza de dafin în oală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Extra PicantPentru Extra Picant
Echipamente pe care le vei folosi
2 Pumni Generosi De Brânză Parmigiano Reggiano Sau Romano Rasă2 Pumni Generosi De Brânză Parmigiano Reggiano Sau Romano Rasă
4
În timp ce se gătește ceapa, puneți puiul măcinat într-un bol și adăugați semințele de fenicul, fulgii de ardei roșu, ienibaharul, coaja de portocală, rozmarinul, usturoiul, sare și piper, după gust, și brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mâne Generoase De Brânză Parmigiano Reggiano Sau Romano RasăMâne Generoase De Brânză Parmigiano Reggiano Sau Romano Rasă
3 Linguri De Rozmarin Tocat Mărunt, 4 Până La 5 Crenguțe3 Linguri De Rozmarin Tocat Mărunt, 4 Până La 5 Crenguțe
Rozmarin Tocat Mărunt, 4 Până La 5 CrenguțeRozmarin Tocat Mărunt, 4 Până La 5 Crenguțe
Pesmet, Câteva PumniPesmet, Câteva Pumni
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
Tulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci GrosimeTulpini De Vițel Cărnoase, De 2 Până La 3 Inci Grosime
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
5
Amestecați carnea cu condimente și formați 4 chifle mari. Faceți o adâncime mică în fiecare chifteluță din centrul acesteia pentru a preveni burgerul să se bombaască în timp ce se gătește. Spălați și stropiți-le din belșug cu ulei de măsline extravirgin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate SubțireO Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
6
Puneți chiftelele pe grătar și gătiți 6 până la 7 minute pe fiecare parte.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Când ceapa este foarte moale și începe să se caramelizeze, scoateți frunza de dafin și adăugați sosul Worcestershire, oțetul balsamic, mierea sau zahărul și sucul de portocale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde MuratăFasole Verde Murată
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
8
Lăsați sosul să se îngroașe și să se îndulcească timp de 6 până la 7 minute până când lichidele devin siropoase. Reglați nivelul de piper negru după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
9
Amestecă andivele tocate, rucola mărunțită și radicchio tocat împreună. Puneți salatele tocate pe fundul chiflei cu burgeri și mult sos de grătar cu ceapă. Așezați blaturile de chifle la loc și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe MiciSlănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici
Apa Plus 2 Linguri SareApa Plus 2 Linguri Sare
Piept De Pui La RotisorPiept De Pui La Rotisor
AndiveAndive
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
DificultateGreu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate32
BucătăriiGrătar
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista