Broccoli Și Cheddar Mini Quiches

Name: Broccoli Și Cheddar Mini Quiches
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil flori de broccoli (proaspete); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză cheddar, rasă; 2 mari gălbenușuri de ou; 2 mari ouă, plus; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară măcinată (sau folosiți pătrunjel proaspăt sau chiar puțin usturoi) (opțional); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte (nu folosiți lapte degresat); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cotlete de porc dezosate, tăiate în bucăți de 5 cm; 1 Bucăți de caramele Heath Bar brânză americană procesată ușoară (recomandată: Velveeta Light)

Nevoie de o mâncare de dimineață fără gluten, primară și vegetariană? Broccoli & Cheddar mini Quiches ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 173 calorii. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de piper, nucșoară măcinată, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Mini quiche cu Broccoli și Cheddar, Veggie & Cheddar Mini-quiches, și Bacon, Praz Și Cheddar Mini Quiches.