Băutură De Dimineață Mocha

Name: Băutură De Dimineață Mocha
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 bol standard pentru cornet de vafe cu aproximativ 50 de calorii; 6 batoane de scorțișoară (3 inci); 1 Ceapa galbena medie, tocata cafea fierbinte preparată; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cremă jumătate și jumătate; 7 cp. legume (de exemplu, spanac) cu migdale (40 g fiecare), tocate; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin Frișcă într-un opțional

Băutura de dimineață Mocha necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 125 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 46 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca o băutură la un preț foarte rezonabil. Dacă aveți frișcă într-un opțional, bețișoare de scorțișoară, cafea și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten dieta. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Cu o lingură scor de 30%, acest fel de mâncare nu este atât de grozav. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Băutură Portocalie De Dimineață, Băutură Portocalie De Dimineață, și Timp pentru o băutură: cocktail de glorie de dimineață.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare, combinați cafeaua, smântâna, siropul de ciocolată și zahărul. Gatiti si amestecati la foc mediu pana cand zaharul este dizolvat si amestecul este incalzit. Ladă în șase cani mari. Se amestecă cu un băț de scorțișoară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De Calorii