Avocado-Lasagna De Legume

Avocado-Lasagna De Legume
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați Avocado-legume Lasagnan. Această rețetă servește 8. Acest fel principal are 965 calorii, 46G de proteine, și 69G de grăsime pe porție. Pentru $2.86 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână făină, tăiței lasagna, frișcă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 58%, ceea ce e bine. Încercați Lasagna Vegetală Cu Foi De Lasagna De Casă (Fără Mașină De Paste), Lasagna Vegetală, și Lasagna Vegetală pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă împreună primele 5 Ingrediente, 1/2 linguriță sare și 1/2 linguriță piper. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
2
Scurgeți inimile de anghinare, rezervând ulei. Tăiați gros anghinare. Se amestecă anghinarea, uleiul rezervat, avocado tocat, ceapa verde și restul de 1/2 linguriță sare și 1/2 linguriță piper. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chips-uri Taco TricoloreChips-uri Taco Tricolore
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-Subţire-
3
Topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu-mare; se adaugă usturoiul și se fierbe 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Curcan (sau Pui) Gătit MărunțitCurcan (sau Pui) Gătit Mărunțit
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici5 Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți Mici
4
Adăugați făină, amestecând până se omogenizează; gatiti, batand constant, 1 minut. Treceți treptat în frișcă. Gatiti, batand constant, 3 pana la 4 minute sau pana se ingroasa si clocoteste. Se amestecă 1 cană de parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Budincă Instantă De LămâieBudincă Instantă De Lămâie
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Echipamente pe care le vei folosi
1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei
5
Puneți o treime din tăiței, jumătate din amestecul de brânză ricotta, 1/2 cană de sos de smântână și jumătate din amestecul de avocado într - un vas de copt ușor uns de 13 x 9 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
Sos De SmântânăSos De Smântână
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
6
Repetați straturile o dată, terminând cu tăiței rămași și sosul de smântână rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De SmântânăSos De Smântână
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
7
Se presară cu 1/2 cană de parmezan rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
8
Coaceți, acoperit, la 400 timp de 40 de minute. Descoperiți și coaceți încă 5 minute sau până se rumenesc ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
9
Lăsați să stea 15 minute.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate20
Revista