Ahi Poke
Ahi Poke ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 228 calorii, 29G de proteine, și 10g de grăsime. Pentru $ 4.31 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 15 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de ulei de susan, ceapă, sambal oelek și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma nucile de macadamia, puteți urma acest fel principal cu Pâine cu banane cu ciocolată și nuci de macadamia ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Atomic Ahi Poke (picant Ahi Poke cu apă Chili), Poke de ton (pronunțat Poke-Ay), și Ahi Poke.
Instrucțiuni
Combinați sosul de soia, sambalul, uleiul de susan, albușurile de scallion, usturoiul, ghimbirul și ceapa într-un castron mediu. Aruncați tonul și lăsați să stea la frigider timp de 30 de minute.
Se amestecă nucile de macadamia. Se farfuriază după dorință și se ornează cu verdele de scallion.