Za ' atar-baie de sfeclă condimentată cu brânză de capră și alune

Za ' atar-baie de sfeclă condimentată cu brânză de capră și alune
Za ' atar-sos de sfeclă condimentată cu brânză de capră și alune este un vegetarian hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 20. O porție conține 130 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți iaurt grecesc, pâine caldă, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Burgeri veggie din sfeclă cu condimente marocane cu brânză de capră Herbată, Za ' atar și tartine cu brânză de capră, și Paste cu verdeață de sfeclă, brânză albastră și alune pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Puneți sfecla într-o tigaie mică și adăugați 1/4 cană de apă. Se acoperă cu folie și se coace aproximativ 1 oră, până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
3
Se lasă să se răcească ușor.
4
Cojiți sfecla, tăiați-o în pene și transferați-o într-un robot de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
5
Adăugați usturoiul, chile și iaurtul și pulsul până se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
6
Adăugați uleiul de măsline, siropul de arțar și Za ' atar și piureul. Se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
ZaatarZaatar
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
7
Răzuiți într-un castron larg și puțin adânc. Împrăștiați alunele, brânza de capră și scallions deasupra și serviți cu pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Cotlete De Miel, Cu Oase FranțuzeștiCotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții20
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista