Wraps De Somn Săptămânal

Name: Wraps De Somn Săptămânal
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 kilogram de dovlecel, Condimente Creole sau Cajun, împărțite; 1 1 kilogram de dovlecel, Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 227 Nuci de orice fel (tocate) fileuri de somn, tăiate în bucăți de 2 inci; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri tăiței cu gătire rapidă și amestec de sos de smântână și arpagic; 4 6-inch tortilla de făină (6 inci), încălzită; 2 (iarnă) ceapa tocata marunt; 2 (iarnă) Frisca de nucsoara; 0 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri salată de salată de salată

Wraps somn Weeknight este un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 2 și costă 2,37 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 25g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 409 calorii. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 37 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână un amestec de salată de varză, ulei de canolan, tortilla de făină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este remarcabil. Încercați Împachetări Rapide De Salată De Curcan Asiatic În Timpul Săptămânii, Asiatice Somn Împachetări, și Somnul Cajun se înfășoară cu Slaw pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați amestecul de salată de varză, ceapa, piperul și 1/4 linguriță de condimente. Se amestecă pansamentul. Acoperiți și refrigerați cel puțin 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiței Cu Gătire Rapidă și Amestec De Sos De Smântână și Arpagic

1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite

8 (U-12) Creveți

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Într-o pungă de plastic resigilabilă, combinați amestecul de clătite și condimentul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frisca De Nucsoara

1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite

Echipamente pe care le vei folosi

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Adăugați pește și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Într-o tigaie mică antiaderentă la foc mediu, gătiți peștele în ulei până se rumenesc ușor pe toate părțile și fulgii de pește ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Puneți amestecul de salată de varză pe tortilla; se acoperă cu pește și se rostogolește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Drajeuri Perle Albe

Echipamente

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

11 kilogram de dovlecel,

Condimente Creole sau Cajun, împărțite 11 kilogram de dovlecel,

Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri)227Nuci de orice fel (tocate)

fileuri de somn, tăiate în bucăți de 2 inci 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

tăiței cu gătire rapidă și amestec de sos de smântână și arpagic 46-inch

tortilla de făină (6 inci), încălzită 2(iarnă)

ceapa tocata marunt 2(iarnă)

Frisca de nucsoara 0(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

salată de salată de salată

Vin recomandat: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Somnul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Pinot Grigio și Gruener Veltliner. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Maison l ' envoye Attache Pinot Noir cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.

Maison L ' Envoye Atașat Pinot Noir

Redolent de boysenberry și minerale pe nas, care se alătură cuișoare, podea de pădure, cola, piper negru subtil și note de stejar toasty pe cerul gurii. Aciditatea binevenită ridică și extinde aromele printr-un finisaj lung și mătăsos.