Wraps cu curcan mediteranean

Wraps cu curcan mediteranean
Wrapurile de curcan mediteranean ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,49 USD per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23 g de proteine, 28 g de grăsimi și un total de 505 de calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și luați roșii, maioneză, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 60%. Acest scor este bun. Rețete similare includ împachetări mediteraneene cu curcan pentru doi, împachetări cu vinete mediteraneene și împachetări cu creveți mediteraneeni.

Instrucțiuni

1
Pune primele cinci ingrediente într-un robot de bucătărie; se acopera si se proceseaza pana se omogenizeaza.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
2
Se întinde peste tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
3
Se adaugă salată verde, curcan, roșii și brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
4
Rulați și fixați cu scobitori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista