Winter Floret Medley

Winter Floret Medley
Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo vegetarian rețete pentru colecția dvs., Winter Floret Medley ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 60 de calorii. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Acesta va fi un hit la dvs Iarna eveniment. Această rețetă de la Taste of Home are 7 fani. Funcționează bine ca garnitură. Un amestec de flori de broccoli, sare, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este super. Rețete similare includ Amestec De Legume De Iarnă, Amestec De Fructe De Iarnă, și Amestecul de fructe de iarnă al bunicii.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare antiaderentă, sotati usturoiul în ulei timp de 1 minut sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adăugați ingredientele rămase. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 8-10 minute sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume

Echipamente

DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate47
Revista