Wellingtons individuale de vită bine meritate, bine îmbrăcate, cu sulițe de Broccoli aburite

Name: Wellingtons individuale de vită bine meritate, bine îmbrăcate, cu sulițe de Broccoli aburite
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 tournedos de file de vită mignon, grosime de 1 inch; 1 cap mare broccoli, tăiat și tăiat în sulițe; 1 1 lingură de oregano uscat 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ciuperci și tulpini de nasturi, curățate și tocate fin în robotul de bucătărie; 1 ou, bătut cu 1 lingură de apă; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline extravirgin, 1 rotire a tigaiei, plus suplimentar pentru stropire; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO mousse pate, Disponibil în brânză de specialitate și aperitiv cazuri de piețe mai mari; 1 foaie produse de patiserie preparate congelate, 11 pe 17, dezghețate; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 ceapă eșalotă, tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sherry de gătit uscat, 2 1 linguri

Bine meritat, bine îmbrăcat Wellingtons individuale de carne de vită cu sulițe Broccoli aburit ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 656 calorii, 16g de proteine, și 35g de grăsime. Pentru $2.15 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 21 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, sare și piper, foietaj și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 88%, ceea ce este extraordinar. Rețete similare includ Wellingtons Individuale De Carne De Vită, Wellingtons Individuale De Carne De Vită, și Wellingtons individuale de vită cu Duxelles de ciuperci.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Încălziți o tigaie mică la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ulei, unt, șalotă și ciuperci tocate. Condimentează ciupercile cu sare și piper și sotează 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Ciuperci

Ceapă Eșalotă

Unt

Ulei De Gătit

Adăugați sherry la ciuperci și lăsați lichidul să se evapore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Scoateți ciupercile de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci

Într-o tigaie antiaderentă la foc mare, căutați carnea 2 minute pe fiecare parte într-un strop de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți tigaia de pe foc și condimentați carnea cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Carne

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Tăiați mousse-ul în 4 bucăți, câte 2 uncii tăiate în 1/2 orizontal.

Întindeți foaia de foietaj pe o foaie de biscuiți acoperită cu hârtie pergament. Pătrundeți aluatul cu un cuțit ascuțit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Foi De Patiserie Cu Puf

Cookie-uri

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Aluat

Echipamente pe care le vei folosi

Hârtie De Copt

Foaie De Copt

Cuțit

Rulați fiecare bucată de aluat într-un dreptunghi de 10 x 6 inci. Pe fiecare dreptunghi de aluat, așezați 1/4 din ciupercile fierte. Top ciuperci cu 2 uncii pate și 1 tournedo de carne de vită. Înfășurați aluatul în sus și peste carne. Sigilați aluatul cu spălarea ouălor și tăiați excesul. Folosiți bucăți de aluat rămase pentru a face garnituri decorative pentru vârfurile Wellingtonilor. Întoarceți Wellingtonii înfășurați și acoperiți cu spălarea ouălor folosind o perie de patiserie. Aplicați garniturile de aluat cu spălarea ouălor. Pentru un decor simplu, rulați bucăți de aluat într-un spaghete lung și subțire, cum ar fi sfoară și faceți vârtejuri pe fiecare Wellington.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci

Spaghete