Vinete Parmigiana Runde

Name: Vinete Parmigiana Runde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat, condimentat cu sare și piper; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. o vinete, tăiată în rondele groase de 1/2 inch; 2 mari ouă, bătute ușor; 2 creveți și cu vene făină universală pentru dragare; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză mozzarella, feliată subțire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 ceapă dulce mare, tocată grosier; 2 creveți și cu vene ulei vegetal pentru prăjit

Reteta vinete Parmigiana runde ar putea satisface pofta mediteraneană în jurul valorii de 45 minute. Acest fel principal are 518 calorii, 28G de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Pentru $2.57 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână pesmet, brânză mozzarella, ouă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Parmigiana de vinete fără Parmigiana!, Vinete Parmigiana, și Vinete Parmigiana pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți în 3 boluri separate făină, ouă și pesmet. Dragă vinetele în făină și acoperă cu ou, lăsând să se scurgă excesul. Dragă vinete în pesmet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o tigaie mare și grea, încălziți uleiul de 1/4 inch la foc moderat până când este fierbinte, dar nu fumează și prăjiți rondele de vinete în loturi de 3 minute pe fiecare parte, transferându-le cu o lingură cu fante pe prosoape de hârtie pentru a se scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Creveți Sotați, Decojiți

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Aranjați rondele pe o foaie de copt și acoperiți cu sos de roșii și mozzarella. Se fierbe aproximativ 2 centimetri de la căldură până când brânza este topită, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier