Vinete marocane cu cuscus

Name: Vinete marocane cu cuscus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov tocat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus nefiert; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 2 Ceapa galbena medie, tocata (1/2-inch) vinete decojite în cuburi (aproximativ 1 1/2 lire sterline); 2 căței de usturoi, tocați; 1 parmezan ras ghimbir decojit tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varza verde tocata; 1 Oreos dublu umplut scorțișoară măcinată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cotlete de porc, deschise în fluture și pisate subțire; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 552 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tocate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 cani de porumb din boabe intregi conservate, scurse; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vinetele marocane cu cuscus ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 344 calorii, 11g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.48 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ceapă, scorțișoară măcinată, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este minunat. Încercați Cuscus Marocan, Cuscus Marocan, și Miel Marocan Cu Cuscus pentru rețete similare.