Verdele mixt al lui Lily
Verdele mixt al lui Lily este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 2 porții. Acest fel principal are 1022 calorii, 28G de proteine, și 66g de grăsime pe porție. Pentru $7.75 pe portie, această rețetă acoperă 53% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână sos de pește, pudră de curry, sos de arahide trader joe și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ghimbirul, puteți urma acest fel principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este minunat. Încercați Verde Mixt, Verde Mixt, și Salată de verdeață mixtă pentru rețete similare.
Ingrediente
2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![vin alb, pește sau pui]()
vin alb, pește sau pui3ciorchini![verdeață, tulpini îndepărtate, frunze curățate și tocate grosier]()
verdeață, tulpini îndepărtate, frunze curățate și tocate grosier2(iarnă)![amidon de porumb]()
amidon de porumb1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)![Ceapă albă, tăiată cubulețe]()
Ceapă albă, tăiată cubulețe796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![sos de pește (Disponibil în secțiunea Asian foods din multe piețe)]()
sos de pește (Disponibil în secțiunea Asian foods din multe piețe)5cuișoare![usturoi zdrobit]()
usturoi zdrobit2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată![Sare de usturoi după gust]()
Sare de usturoi după gust2(iarnă)![ghimbir proaspăt ras]()
ghimbir proaspăt ras1(poate fi sau trece)![Despre scorțișoară măcinată]()
Despre scorțișoară măcinată1-2 linguri ulei de masline extravirgin![lapte de cocos organic lite]()
lapte de cocos organic lite2ciorchini![mustar verde, tulpini îndepărtate, frunze curățate și tocate grosier]()
mustar verde, tulpini îndepărtate, frunze curățate și tocate grosier796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![pachet sazon cu coriandru si achiote]()
pachet sazon cu coriandru si achiote1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![Sos de arahide Trader Joe (sau de a folosi bucătărie thailandeză sau un gust de branduri thailandeze)]()
Sos de arahide Trader Joe (sau de a folosi bucătărie thailandeză sau un gust de branduri thailandeze)2ciorchini![rapini, curățate și tocate fin]()
rapini, curățate și tocate fin1mare![ceapa dulce, cubulete]()
ceapa dulce, cubulete
vin alb, pește sau pui3ciorchini
verdeață, tulpini îndepărtate, frunze curățate și tocate grosier2(iarnă)
amidon de porumb1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)
Ceapă albă, tăiată cubulețe796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
sos de pește (Disponibil în secțiunea Asian foods din multe piețe)5cuișoare
usturoi zdrobit2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată
Sare de usturoi după gust2(iarnă)
ghimbir proaspăt ras1(poate fi sau trece)
Despre scorțișoară măcinată1-2 linguri ulei de masline extravirgin
lapte de cocos organic lite2ciorchini
mustar verde, tulpini îndepărtate, frunze curățate și tocate grosier796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
pachet sazon cu coriandru si achiote1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
Sos de arahide Trader Joe (sau de a folosi bucătărie thailandeză sau un gust de branduri thailandeze)2ciorchini
rapini, curățate și tocate fin1mare
ceapa dulce, cubuleteDificultateUșor
Gata În20 m.
Porții2
Scor De Sănătate85
DietaPescatarian
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
15 rețete delicioase cu pere pe care le vei face din nou și din nou
Cele mai bune 20 de rețete de dovleac
30 de rețete ușoare de Halloween
Cele mai bune 7 rețete de ciuperci ale noastre
Top 12 cele mai bune rețete de întâlniri
Mâncăruri tradiționale mexicane
Mâncare tradițională nordică
Mâncare tradițională scoțiană
Mâncare tradițională din sud
Mâncăruri tradiționale thailandeze
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
Rețete simple pentru petreceri de cină
