Usturoi și curcan prăjit cu ierburi

Nevoie de un fel principal fără lactate? Usturoiul și curcanul prăjit cu ierburi ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru $1.36 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 14 porții cu 469 calorii, 70g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Recunostintei eveniment. Mergeți la magazin și ridicați rozmarin, oregano, curcan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. Această rețetă este plăcută de 17 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este mare. Încercați Usturoi simplu și curcan prăjit cu ierburi, Piept de curcan prăjit cu usturoi și ierburi cu maioneză de tarhon, și Muschiulet de curcan prăjit cu ierburi cu sos de Mango, tei și ghimbir și cartofi dulci prăjiți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pat curcan uscat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Combinați condimentele și usturoiul; frecați peste exteriorul și interiorul curcanului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Puneți pene de lămâie și portocală în cavitate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Bețișoare De Covrig

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Așezați pieptul în sus pe un suport într-o tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Coaceți la 325 de ore pentru 3-1/2 până la 4 ore sau până când un termometru pentru carne citește 180 de ore, ungându-se ocazional cu picături de tigaie. Acoperiți ușor cu folie dacă curcanul se rumeneste prea repede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți curcanul într-un platou de servire; acoperiți și lăsați să stea 20 de minute înainte de a ciopli.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Se toarnă picături de tigaie și bucăți maronii slăbite într-o cană de măsurare. Grăsime degresată, rezervând 2 linguri.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Cap De Aer

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați suficientă apă pentru a măsura 2 căni. Într-o cratiță mică, combinați făina și grăsimea până se omogenizează. Se amestecă treptat în picături. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Salvatoare