Usturoi Prăjit Păr De Înger
Părul de înger cu usturoi prăjit ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 180 de calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.07 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de roșii, dovlecei, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Încercați Miere-Usturoi Păr Înger, Paste Cu Păr De Înger Cu Usturoi, și Miere-Usturoi Angel Hair Paste pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pulverizați ușor fiecare cap de usturoi cu spray de gătit; înfășurați fiecare cap separat în folie.
Se pune într-o tigaie mică.
Coaceți la 204° timp de 45 de minute. Se răcește 10 minute. Separați căței de usturoi. Strângeți cuișoarele pentru a extrage pulpa; aruncați cojile.
Așezați pulpa de usturoi, muștarul, sucul de lămâie și piperul în robotul de bucătărie sau recipientul blenderului; capac. Procesați până la piure; pus deoparte.
Gatiti si amestecati dovleceii si ciupercile in ulei incins intr-o tigaie mare la foc mediu-mare timp de 3 minute sau pana cand zuccini este crocant-fraged.
Adăugați amestecul de usturoi, apă și roșii; se amestecă bine. Reduceți căldura la minim; gatiti pana se incalzeste bine, amestecand frecvent. Aruncați cu paste fierte fierbinți.