Un Mic Dejun Mare Veggie

Name: Un Mic Dejun Mare Veggie
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado, felii; 1 ardei gras (ardei gras), feliat în fâșii; 2 (poate fi sau trece) Muștar Dijon; 2 (poate fi sau trece) maghiran uscat; 4 ouă certificate în aer liber, pocate (opțional, pentru non-vegani); 1 lasă busuioc proaspăt rupt; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare și piper măcinat după gust; 3 Tbs maioneză (folosiți maioneză fără ouă pentru vegani); 2 Tbs 2 lire de soiuri amestecate de ciuperci proaspete; 1 pană de ceapă roșie; 500 Nuci de orice fel (tocate) cartofi kipfler; 0 (poate fi sau trece) zahăr brut; 1 mare roșie, feliată în pene; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată pâine proaspătă prăjită multigrain sau integrală

Nevoie de o mâncare de dimineață fără lactate și vegetariană? Un mic dejun mare cu legume ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 453 calorii, 14g de proteine, și 28G de grăsime fiecare. Pentru $1.57 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Veggie Num Num are 26 de fani. Mergeți la magazin și ridicați avocado, roșii, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 28 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Clătite mari și pufoase din lapte copt, Veggie mic dejun coace, și Tacos Pentru Micul Dejun Cu Ouă Și Legume.