Triunghiuri De Budincă De Cocos

Name: Triunghiuri De Budincă De Cocos
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 397 ardei habenero poate lapte de nucă de cocos; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham mazăre congelată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cu migdale (40 g fiecare), tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos îndulcită; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) căpșuni la picior; 12 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Ulei vegetal pentru ungerea vasului de copt

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de desert, așa că încercați triunghiurile de budincă de nucă de cocos. O porție conține 250 de calorii, 1g de proteine, și 23g de grăsime. Pentru 32 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Dacă aveți la îndemână lapte de cocos, amidon de porumb, nucă de cocos și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 14%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Triunghiuri De Nucă De Cocos, Triunghiuri De Nucă De Cocos Macadamia, și Ingredientul Secret (Nucă De Cocos): Budincă Dublă De Orez Cu Nucă De Cocos.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 32

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Întindeți nuca de cocos în fulgi pe o foaie de copt și coaceți până se rumenesc, 6 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Nucă De Cocos

9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Ulei un 8-in.- vas de copt pătrat. Într-un castron mic, amestecați împreună 1/2 cană de lapte de cocos și amidon de porumb până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Vinegretă De Verjuic

Într-o cratiță medie antiaderentă, combinați 1 1/2 căni de lapte de cocos (dacă nu aveți suficient, măriți cu apă) și zahăr. Se amestecă la foc mediu până se dizolvă zahărul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Stropiți încet amestecul de amidon de porumb în cratiță, amestecând și amestecați vanilie și sare. Gatiti, batand energic (nu lasati sa fiarba), pana cand amestecul este foarte gros, tragandu-se departe de tigaie si nu mai are gust de faina, 4 pana la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Căpșuni La Picior