Trei Quiche Cu Brânză
Trei brânză Quiche ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.98 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 1 porții cu 1563 calorii, 50g de proteine, și 92g de grăsime fiecare. Această rețetă de la KraftRecipes.com are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați crusta de plăcintă adâncă, lapte, ceapă și broccoli și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este solid. Încercați Quiche de dovlecel și brânză de capră (Quiche de Zucchini au ch, de asemenea, de dovleac), British Cheese Board - brânză Cheshire și Quiche de somon afumat, și Brânză Quiche pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 191°.
Gatiti ciupercile, ceapa si broccoli in tigaie pulverizata cu spray de gatit la foc mediu 5 min. sau până când este crocant-fraged, amestecând ocazional.
Bateti ouale si laptele intr-un bol mediu pana se omogenizeaza. Se amestecă amestecul de legume, ardeii roșii și 1/2 cană de brânză; se toarnă în crustă de plăcintă.
Așezați pe foaia de copt.
Coaceți 35 min. Se acoperă cu brânza rămasă; coaceți 5 până la 10 min. sau până când cuțitul introdus în centru iese curat.
Lăsați să stea 10 min. înainte de tăiere pentru a servi.