Tortilla Umplută

Tortilla Umplută
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Tortillan umplut. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 285 calorii. Această rețetă servește 1 și costă 77 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți taco Bell salsa & indesata, tortilla făină, Taco Bell fasole refried, și câteva alte ingrediente pe o parte, puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Fructe Umplut Tortilla Roll Up-Uri, Supă de Tortilla prăjită la foc cu fâșii de tortilla Ancho, și Tortilla Spaniolă (Tortillan Espanola) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Întindeți jumătate din fiecare tortilla cu 1 lingură. cremă de brânză răspândită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii Groase De Murături De Mărar8 Felii Groase De Murături De Mărar
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
2
Întindeți jumătatea rămasă din fiecare tortilla cu 1 lingură. fasole, apoi stropiți cu salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Dientes De AjoDientes De Ajo
3
Îndoiți fiecare tortilla în sferturi pentru a face triunghi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții1
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista