Tortellini la cuptor cu dovlecei și morcovi ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Pentru $1.73 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 353 calorii, 19g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați sos de paste cu morcovi, roșii și busuioc, dovlecei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 52 minute. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Halibut copt cu pergament cu Pesto, dovlecei și morcovi, Tortellini Și Supă De Dovlecei, și Tortellini și dovlecei Allan Arrabiata pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați dovlecelul și morcovul: gătiți, amestecând ocazional, 13 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Grăsime De Porc înapoi
4
Se ia de pe foc.
5
Gatiti tortellini conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
6
Scurgeți, rezervând 1/2 cană de lichid de gătit.
7
Adăugați sos de paste și 1/2 cană de lichid de gătit rezervat în amestecul de dovlecei; Se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Paste
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
8
Răspândiți 1/2 cană de amestec de sos de paste în fundul unui vas de copt de 11 x 7 inci acoperit cu spray de gătit. Puneți tortellini deasupra și acoperiți cu amestecul de sos de paste rămas. Acoperiți și coaceți la 375 timp de 15 minute. Descoperiți și presărați cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Sos De Paste
20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
9
Coaceți, neacoperit, încă 15 minute sau până când se rumenesc și se rumenesc.