Ton Kofte cu melasă de rodie-glazură de mentă cu Hummus picant zdrobit

Rețeta Tuna Kofte cu melasă de rodie-glazură de mentă cu Hummus picant zdrobit ar putea satisface pofta de Est middl în aproximativ 3 ore și 5 minute. Această rețetă servește 4 și costă 7,66 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 1193 calorii, 60g de proteine, și 69G de grăsime per portie. Dacă aveți la îndemână coajă de lămâie, ulei de măsline, ton și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până la sol ienibahar ai putea urma acest curs principal cu Prăjituri alimentare Allspice Angel cu caș de ananas și Pi uscat la cuptor ca desert. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta funcționează bine ca un curs principal scumpe. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Ton Kofte cu melasă de rodie-glazură de mentă cu Hummus picant zdrobit, Hummus Picant Zdrobit, și Folie de Hummus cu linte cu Rețetă de melasă de rodie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Echipament Special: 12 frigarui din lemn inmuiat in apa timp de 1 ora

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte

Bateți împreună melasa de rodie, mierea, sucul de lămâie, muștarul și menta și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Melasă De Rodie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Lăsați glazura să stea la temperatura camerei timp de cel puțin 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Japonez De Susan Preparat

Încălziți 2 linguri de ulei de canola într-o tigaie mică la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și gătiți până se înmoaie, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoiul și gătiți timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

Adăugați pasta de roșii, chimenul, ienibaharul și cayenne și gătiți încă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Se scoate de pe foc și se lasă să se răcească ușor.

Tăiați tonul în bucăți mari și adăugați-l într-un robot de bucătărie împreună cu amestecul de condimente răcit, pătrunjelul tocat 1/4 cană și coaja de lămâie. Condimentează cu sare și piper. Procesați până la destul de neted.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Nonpareils Argintii

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se transferă într-un castron și se răcește cel puțin 1 oră.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Preîncălziți un grătar de cărbune la foc mare folosind metoda căldurii directe.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Împărțiți amestecul de ton în 12 porții egale și rotiți-l în mingi de fotbal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)

Mandarine, Fiecare

Ungeți koftele cu o parte din uleiul rămas și presărați sare și piper. Grătați până se rumenesc și ușor carbonizate pe toate părțile și tocmai fierte, aproximativ 2 minute pe fiecare parte. Rezervați o parte din glazură pentru servire, apoi periați koftes cu o parte din glazura rămasă de fiecare dată când întoarceți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Dressing Japonez De Susan Preparat

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Transferați frigarui pe un platou și movilați o parte din hummusul picant de lângă ele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Provolone Sau Mozzarella Mărunțite Sau O Combinație A Celor 2

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Stropiți kebaburile cu mai multă glazură și împrăștiați frunzele de pătrunjel deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Dressing Japonez De Susan Preparat

Puneți două treimi din năut într-un robot de bucătărie împreună cu tahini, ulei de susan, miere, usturoi, chile, suc de lămâie, sos fierbinte dacă folosiți și condimentați cu sare și piper. Puree până aproape neted. Cu mașina în funcțiune, stropiți suficient ulei de măsline pentru a face un piure neted, dar gros.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Ciupiți Semințele De Susan Alb

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Fripturi De Carne Din New York

Usturoi Goya®

Tahini

1 Cană De Usturoi Tocat

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Transferați într-un castron de servire.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Puneți năutul rămas într-un bol și zdrobiți grosolan cu un masher de cartofi. Puneți piureul de năut deasupra piureului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Echipamente pe care le vei folosi

Masher De Cartofi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Stropiți cu ulei de măsline și împrăștiați frunzele de pătrunjel deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente

2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte

Biscuiți Oreo Tăiați

Roșii Feliate, Opțional

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Masher De Cartofi

Ingrediente

Porții:

1kilograme

năut, scurs, clătit bine și scurs din nou 5Crustă: firimituri de biscuiți graham

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 jalapeno proaspăt întreg 2cp. legume (de exemplu, spanac)

Muștar Dijon 1lasă

Pătrunjel proaspăt cu frunze plate, pentru garnitură 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate, plus frunze întregi pentru servire 8

frunze proaspete de menta, tocate marunt 680ardei habenero

ton proaspăt 2cuișoare

usturoi, zdrobit într-o pastă 4cuișoare

usturoi, zdrobit 1cp. legume (de exemplu, spanac)

ienibahar la sol 1cp. legume (de exemplu, spanac)

scorțișoară măcinată 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 1parmezan ras

r miere 1Oreos dublu umplut

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 3liniuțe

Puține sos fierbinte, cum ar fi Tabasco, opțional 1

Suc de lamaie 4puțin dovlecel tocat

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

suc proaspăt de lămâie 1

Zest de lamaie 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

melasă de rodie 1mici

ceapă roșie, tăiată fin 1

serrano chile, felii 2cp. legume (de exemplu, spanac)

ulei de susan prăjit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

tahini 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați asocierea cu Merlot, Pinot Noir,și vin de la Rosa. Deși pește este adesea asociat cu vin alb,' meatier ' pește ca ton absolut poate merge cu vin roșu. De asemenea, un Rosa se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Raymond R Collection Merlot cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.

Raymond R Collection Merlot

Merlotul umple gura cu arome netede de cireșe, zmeură și prune, împreună cu indicii de pământ și condimente în finisajul de vanilie prăjit. Corpolent, dar abordabil, cu un echilibru bun de acid și tanini. Împerechează cu orice, de la somon la grătar, filet de porc, pui la grătar și coaste până la curry roșu thailandez sau Tagine marocan.