Ton cu cremă cu conținut scăzut de grăsimi pe pâine prăjită

Name: Ton cu cremă cu conținut scăzut de grăsimi pe pâine prăjită
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre verde congelată (opțional); 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cremă cu conținut scăzut de grăsimi de supă de ciuperci; 1 1 lingură de oregano uscat iarbă de mărar uscată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO tulpini și bucăți de ciuperci (drenate); 4 creveți și cu vene ardei crăpat; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO lapte degresat (1 cutie plină); 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ton în apă (scurs); 8 2 linguri butte topit pâine integrală de grâu, prăjită

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tunan cu cremă cu conținut scăzut de grăsimi pe pâine prăjită. Pentru $1.28 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 302 calorii, 26g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de pudră de usturoi, cremă de supă de ciuperci, tulpini și bucăți de ciuperci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Cremă Tunan pe pâine prăjită, Tunan cu cremă în cupe de pâine prăjită, și Bile De Energie Cu Scorțișoară Cu Conținut Scăzut De Grăsimi.

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre verde congelată (opțional)283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cremă cu conținut scăzut de grăsimi de supă de ciuperci 11 lingură de oregano uscat

iarbă de mărar uscată 1Bucăți de caramele Heath Bar

măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

tulpini și bucăți de ciuperci (drenate)4creveți și cu vene

ardei crăpat 283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

lapte degresat (1 cutie plină)170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ton în apă (scurs)82 linguri butte topit

pâine integrală de grâu, prăjită

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Provincia Peju Merlot. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 38 de dolari.